Studio Corpus Pilates • Equilíbrio para corpo e mente • Studio de Pilates em Balneário Camboriú

“Se aos 30 anos você está sem flexibilidade e fora de forma, você é um velho. Se aos 60 anos você é flexível e forte, você é um jovem." Joseph Pilates

"Poucos movimentos bem feitos realizados de forma correta e equilibrada valem por muitas horas de ginástica." Joseph Pilates

"Realize seus exercícios com o mínimo de esforço e o máximo de prazer."
Joseph Pilates

"Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito." Joseph Pilates

"Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você terá um novo corpo. Joseph Pilates

“Voce é tão jovem como a flexibilidade de sua coluna” Joseph Pilates

Pilates

...O método

Pilates é um programa de treinamento físico e mental que considera o corpo e a mente como uma unidade. Um sistema único de exercícios de alongamento e fortalecimento desenvolvido por Joseph Pilates há quase noventa anos.

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Gyrotonic

...O que é GYROTONIC®?

Gyrotonic® é um sistema de condicionamento físico criado no final dos anos 70 pelo romeno Juliu Horvath, ginasta, nadador, yogui, acupunturista e bailarino.

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Aulas e horários

De Segunda a Sexta nos horários...

  • Pilates
    Segunda à Sexta
    07h às 12h
    14h às 21h
  • Gyrotonic 15h às 21h
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Localização

...Saiba onde estamos localizados

Av. Osmar de Souza Nunes, 185 - Sala 02
Centro, Balneário Camboriú
Telefone: 47 3361-7520 ‎

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"Não interessa o que você faz, e sim, como você faz."

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